纪承彦在这家健身馆训练的心情是略微复杂的。
诚如黎景桐所说,这里的巨星名流太多了,身材好的也太多了,对比之下,原本因为减重而稍微找回点自信的他,简直一点战斗力都没有。
他看见一个身高足有一米九几,光腿长就能秒掉一部分人身高的家伙,那身材无话可说,连正值巅峰的黎景桐也未必比得上,然而他听说人家已经四十七岁了!
这实在太励志,纪承彦看着人家如此高龄还能有那样笔直的长腿,紧实的臀线,也只能咬着牙去做深蹲了。
深蹲毕竟是力量训练之王,使用的大肌群最多,几乎所有的骨骼肌都参与发力,对全身力量增长的效果是高过其他动作的,但老实说纪承彦也怕受伤,他练了一阵子的空杆,才敢加重量。
不管是扭了脖子还是闪了腰,都是现在的他承受不起的。
黎景桐显然也是这么想的。于是纪承彦将杠铃放在肩骨上,扛离深蹲架的时候,黎景桐就站在他背后,双手穿过他腋下,向前做托举状,放在他胸上,充当保护者的角色。
纪承彦:“……”
他感觉得到青年身上那点清新的气息,还有那年轻的胸膛和手臂的充沛力量。
这是为了防止他因为杠铃重量而导致脊柱受伤,没什么好说的。
他开始做负重深蹲,黎景桐敬业而谨慎地从后环抱着他的腰,作为保护,跟着他的动作,一次次蹲下站起。
在觉察到他开始力量不支的时候,青年立刻有力地锁紧双肘,托住他的胸肌外沿,保持他躯干的挺直,再利用自己双腿的发力帮助他完成了这个动作。
“……”
纪承彦的感觉真是一言难尽。
他一百个不自在,但出于安全考量,不让黎景桐来,也得让教练来保护。
那并没有比较好啊。
老实说他不喜欢那教练的长相和味道,非要选的话,当然还是黎景桐啊。
练完一组深蹲,纪承彦全然是灵魂已出窍,精神也死亡,身体被掏空。拿了瓶水坐下来想喝两口,手居然控制不住地发抖。
黎景桐立刻上前殷勤体贴地帮他拧开了瓶盖。
“……”他也没有虚弱到连水都拧不开吧。
健身房里人来人往,纪承彦感觉时不时有人在看他们。
在这地方,明星确实不稀奇,但黎景桐鞍前马后地给他当陪练,就有那么点吸引眼球了。不能怪他敏感,毕竟这也是个八卦滋生地。
黎景桐给他递毛巾擦汗的时候,纪承彦忍不住一把夺过来,说:“我自己来就行了!”
“……”
青年显得有些不知所措,他只好说:“你这样的大咖,弄得跟我的小弟一样,我受不起,别人会说闲话的。”
黎景桐表示甘之如饴:“为前辈效劳是我的荣幸啊。”
“……”
“这是我小时候的梦想!”
“……”
好嘛,他巅峰时期
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