里的训练器材还算全面,先给你们定一个小目标吧。”
白川不理会忐忑不安的两个小家伙,沉思了一下,计算数据。
“嗯,就这样吧,每天在跑道上奔跑50圈,大概2个小时足够了。”
“然后挥剑1000下,蛙跳1000个,深蹲1000次,出拳...”
“嗯,娜贝每天额外挥剑1000下,而卡库则额外蛙跳1000个锻炼腿部,最后你们两人再对练一个小时。”
“就是这样,每天训练量大概10个小时左右,不用担心身体承受不住,我会用活力为你们治疗。”
小娜贝和卡库彻底惊呆了,这真的是人类能办到的嘛?
“白川大人,你是恶魔嘛?”
娜贝稚嫩的声音有些颤抖,她们还是个孩子啊!
“别抱怨了,那现在就开始吧!我会和你们一起锻炼。”
白川说完就开始跑了起来,小娜贝和卡库看向对方,小眼神充满了倔强,埋头跟上。
然而理想很丰满,现实却很骨感。
“呼~哈,呼~”
累,无边的疲惫!仅仅半个小时,浑身上下如同灌了铅水一样,每一次提步都感觉要立刻倒下!
娜贝和卡库,如今才跑了10圈左右,已经快累的趴下,此时还是炎热的夏季,汗水已经将衣服浸湿。
“不要停,直到没有一丝力气!”
白川在不远处督促,这已经是他奔跑的第120圈,平均下来15秒就可以跑完一圈,而娜贝他们基本在3分钟左右一圈。
咬牙切齿,两个小家伙在坚持了两圈之后,彻底瘫倒在地上,双腿的肌肉都在打颤。
“第一次竟然跑了12圈,底子都不错。”
白川跑到他们身边,对小家伙们非常满意,活力果实发动。
一分钟后,两个小小的身影再次活力四射的奔跑在跑道上,身体完全处于巅峰状态,只是两人眼角都挂着泪珠。
三个小时左右,两个小家伙终于艰难的跑完了50圈,说话都在哆嗦。
“白川大人,这是作弊!”
此刻二人内心,充满着崩溃的感觉。
每次累倒之后想着终于解脱了,可是还没倒下一分钟,就被再次拉起,身体恢复巅峰。
天呐,白川大人怎么会这么可怕!
“你们就知足吧,我可是消耗自己的活力为你们恢复,多少人想要这个待遇都没有。”
白川撇了撇嘴,他已经跑完了700多圈,身体也有汗渍流出,热身完毕。
“现在挥剑1000下!”
拿着两把10斤的训练用剑,丢给了小家伙,白川自己则拿着拿起30吨重的杠铃。
娜贝和卡库看着白川挥舞着杠铃棒,眼睛都被吓得凸出来了。
两人对视一眼,都看到了对方眼中的不服输,埋头挥剑。
“用心挥剑,不要让疲惫分散了注意力!意志也是一种力量!”
“保持重心,出拳要快!准!狠!脚步不要停,全身都要用起来!”
“多吃些肉,你们现在的身体需要大量能量!吃不下也给我吃,我会帮助你们快速消化!”
这一天!绝望的二人感觉来到了地狱。
天色变暗,白川躺在巨大的浴池中舒服的泡澡,因为水的缘故,浑身软绵绵的,汉娜在一旁服侍。
“少爷,这样剧烈的训练是否会影响她们的身体。”
汉娜很担心女儿,这种训练量实在太吓人了。
“放心吧,我有特殊的能力,她们的身体就算过度劳累了,我也可以修复完好。”
白川摆摆手表示没问题,若是一般人这么训练,那肯定会将自己练废掉。
不过自己的活力果实,正好可以帮助恢复身体。
“衣服准备好了嘛?晚上还要去做客。”
白川从浴池中爬出,汉娜立马上前为其擦拭水渍。
“已经准备好了,少爷。”
“那就好,可不能让宴会的主人久等。”
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