选拔赛了吧!”
“哼哼哼,哈哈哈哈!!”
爱丽速子一怔,随即便无法抑制的颤动着自己曼妙的身躯发出高声大笑声
宛如疯狂科学家一般的美少女用自己那长长的袖口的擦了擦眼角笑出的泪滴,才笑着说道:“我更希望他来当我的研究助手~”
……
铁门缓缓闭合,闭合时掀起的气浪将藤正进行曲的运动衫微微晃动,在几秒后又归于沉寂。
藤正进行曲拿出手机看了一眼时间,迅速将其收好,朝训练场跑去。
尽管她的娱乐时间很有限,一天的光阴很快就度过了。
最近她起得早,睡得晚,虽然因为临近比赛的时间,训练员逐渐降低了训练强度,但因为是在夜间比赛的原因,为了将身体调整到最好的状态,太阳下山前都得再去训练场稍微奔跑训练一下。
定制跑鞋嵌着精心制作的马蹄铁,踩在土地与泥地上,制造出一个又一个半圆形的小坑。而在这规律的颤动声下,藤正进行曲向前奔跑着。
“呼——呼——’
她身上的运动服被汗水浸湿,随着身体的摆动微微摇摆。四周景色慢慢变暗,不知不觉训练场的灯光一盏一盏的开启。
“呼——,热身结束!”
慢跑了不知多久,藤正进行曲逐渐停下了脚步,呼了一口气,开始活动起了四肢。
“嗯,相比上次,身体的耐力和力量都提高了很多,看来野外的锻炼确实很有用。”藤正进行曲舒展着腰肢,双脚轻轻跳动,轻盈却不失厚重的感觉充斥着全身。
相比有坡度又难跑的山坡训练,这种泥地训练场真是太好跑了。
游云的山坡训练配合法特莱特跑实在太丧心病狂了,即使久经游云摧残的藤正进行曲和稻荷一都差点吐了,多次抵达身体的临界点,配合上训练后的各种放松手段才能够坚持这么久。
但是正因为累所以训练效果会更好。
藤正进行曲感觉不管是身体的速度和柔韧性、力量和耐力、技巧,意志力都得到极大地增强。
全方位的提升!
平复了一下内心的起伏,藤正进行曲整理了一下衣服,调转方向,摆好起跑姿势,内心倒数完三声后,立即加速冲出!
大腿驱使着修长的小腿,让它们从弯折的状态舒展开来,积蓄的力量刹那从足尖放射到地面!
“轰!”
比起以前加速时“砰”的闷响,这次,调动起全身肌肉,发出了如岩石砸地的沉重声音。
一瞬间,藤正进行曲就冲出去了五六米,然后逐渐加速,开始在训练场上飞驰。
过了不知多久,她逐渐放缓速度,微微的喘气,随即闭上了眼睛判断着身体的疲劳感与酸痛感,露出了微笑。
阈值提高了!
而在不远处的地方,游云看着手中的计时器点了点头,随即向藤正进行曲招了招手。
虽然游云知道藤正进行曲绝对会遵照他的嘱咐进行训练的,但是游云还是不放心,越到赛前很多选手就越会因为紧迫感,不自觉地加强自己的训练强度,导致比赛状态不佳,所以游云每次都会陪进行曲训练结束才离开,注意着她身体状况。
“好了,今天的训练结束了!进行曲回去吧!”
“好好休息,做好放松!比赛的日子马上就要到!”游云说道。
……
“滴滴滴……滴滴……滴……
清晨,熟悉的闹铃声将稻荷一从美梦中唤醒。
“啊……又该起床了……”稻荷一迷迷糊糊地喊道。
她睁开睡眼惺忪眼睛,清醒了一点。
嗯……今天好像是东京德比的比赛日。
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