高端的食材,只需要最朴素的烹饪方式。
一大盘清蒸鳜鱼,趁着热乎,很快就被众人分食一空。
就连林幽幽吃完,都舔了舔嘴唇,仍感觉意犹未尽。
吃完鳜鱼,何峰开始张罗大家,喝上一碗鲫鱼豆腐汤。
这可是他的比赛成果,吃的时候那叫一个开心。
鲫鱼豆腐汤,很多人都会做错。
必须把新鲜的鲫鱼,下锅后两面煎一煎。
一定要煎透,煎至两面金黄,然后再加入提前吊好的高汤。
大火煮开后,放入葱结、姜片和料酒,直到汤变成奶白色。
然后再下入嫩豆腐,煮上个两三分钟,加少许盐,撒点不正经的葱花,就可以出锅。
饭馆老板,肯定也是个吃货,这一碗鲫鱼豆腐汤,做的非常不错。
奶白色的汤汁,看上去就很有食欲。
鱼肉的鲜美和豆腐的细嫩,完美的融合在一起。
陆泽前世一个人生活时,就很喜欢这道简单又好做的菜式。
好吃,健康,低热量,老少皆宜。
他没有注意到,林幽幽其实已经撑的吃不下去了,还是给另她盛了一碗。
林幽幽为难地看着面前的鲫鱼豆腐汤,皱起了眉头。
再吃,一会儿怕是要走不动道了。
可是,闻着鲫鱼豆腐汤淡淡的清香,她好像又克制不住自己。
她舀了一勺汤汁,刚送进嘴里,眼睛就亮了。
美食,果然让人无法抗拒。
刚喝完鱼汤,见陆泽打算给她再盛一碗,她终于伸手拦了下去。
陆泽不明所以,还以为林幽幽不爱喝。
“我吃饱了。”林幽幽解释道。
陆泽很惊讶:“你这才吃了多少,就吃饱了?”
别看陆泽一直给她夹菜,其实林幽幽压根就没吃多少。
小饭馆的碗,本身就很小,哪怕吃个两三碗,又能吃多少。
“嗯,吃饱了。”林幽幽点点头,再次回道。
陆泽劝道:“你多吃点啊,瞧你瘦的。”
“我吃不下了。”林幽幽坚持说道。
于是陆泽不再劝了,估计这女孩儿天生饭量小。
其实,林幽幽哪是什么天生饭量小。
只不过家里困难,难得吃到什么好吃的。
没有美食的诱惑,又怎么能练出饭量呢。
林幽幽放下了筷子,不再进食。
只是,偶尔还是会端起杯子,小抿一口椰汁。
那种香甜味,好像有种魔力,一直在她面前吸引。
甜食让人快乐,不是没有道理。
都知道,抽烟喝酒会上瘾。
但很多人不知道的是,其实甜食也会上瘾。
最新研究发现,糖也会让人产生依赖感。
因为糖份的甜味,带来的快乐,丝毫不亚于烟酒。
吃甜食,也会让大脑释放多巴胺作为奖励,让人产生满足和愉悦。
林幽幽,就没能抵抗住大脑潜意识发出的命令。
她此时浑然不觉,自己被多巴胺的快乐控制着。
因为她正在想事情,想着关于陆泽的事情。
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